乐山养老护理：长者严重便秘怎么办？

伴随着生活水平的提升，严重便秘难题早就变成一部分人不可言说的“痛”，特别是在针对长者而言，严重便秘也是普遍的难点。据调查，60岁之上的长者严重便秘占比达到28％～50％，女士是男士的2.75倍，年纪越大，严重便秘者越大。老人因年纪造成胃、胃肠功能頻率减少，肠胃中的水份相对性降低，排泄物干躁，比平常人更非常容易严重便秘，故长者更必须技术专业的照料。今日，乐山市中区养老护理就和您一起来掌握长者严重便秘的原因与护理方式吧~

【护理专栏】长者严重便秘四大原因大起底，护理应当那么做

长者严重便秘的四大原因

1、饮食搭配原因

欠佳的饮食结构会造成长者严重便秘。长者日常饮食大多数过度细致、肉制品相对性较多，也就是“多细少粗”和“多荤少素”，正餐中因而欠缺充足的膳食纤维素，肠胃中食物残留少，对肠粘膜刺激性不够，便会造成胃肠功能变弱，产生严重便秘。

2、习惯性原因

长者伴随着年纪扩大，一直喜爱待在一个地区歇息，欠缺健身运动刺激性肠道蠕动，通常易患严重便秘。除此之外，一部分长者沒有培养定时执行排便的习惯性，经常抑止和忽略一切正常的尿感，也是造成严重便秘的关键原因。

【护理专栏】长者严重便秘四大原因大起底，护理应当那么做

3、精神原因

在日常生活中，一部分长者由于缺乏充足的关爱与守候，会造成焦虑不安、焦虑情绪等消极情绪，而当消极情绪长期无法得到恰当疏通时，就会有将会会影响一切正常的排便习惯性。有科学研究显示信息，紧张焦虑、心理状态抑郁症的长者大部分有便秘的症状。

4、疾病原因

长者严重便秘也有将会是由于全身变病与肠胃变病，全身变病包含糖尿病患者、糖尿病、脑颅损伤意外、帕金森等；肠胃的变病包含炎症性肠病，恶性肿瘤、疝、直肠粘膜脱垂等，该类变病都是有将会造成多功能性出入口梗塞造成排便阻碍。

【护理专栏】长者严重便秘四大原因大起底，护理应当那么做

长者严重便秘的护理方式

1、协助长者积极主动改进平时膳食结构，适当服用杂粮和含脂量高的食材，培养积极饮用水的习惯性，不要在觉得口干时才去饮用水。

2、看护长者开展有效健身运动，散散步、拳操等方式不限，以安全性、不觉得疲劳为标准，防止长坐。针对卧床不起的长者，协助其常常坐起、站起或能在床前行走，对排便全是有利的。

3、乙状结肠主题活动在晨醒、饭后更为活跃性，需每天提示长者在早上起床或饭后2钟头内试着排便，排便时注意力不集中，降低外部要素的影响。

4、带长者到正规的医院开展查验，由医师分配药品及应用使用量，不必随意乱吃药品，防止病情严重。

【护理专栏】长者严重便秘四大原因大起底，护理应当那么做

乐山市中区养老护理家的护理工作人员具有最技术专业的护理专业知识。

在饮食搭配层面，乐山市中区养老护理会依据长者状况，持续改进膳食结构，根据烹饪加工工艺将每一顿正餐都做的软细爽口又身心健康。

在在生活上，乐山市中区养老护理会对于长者的严重便秘状况相互制订准时排便表，运用生理学规律性创建排便经典条件反射，每日定时执行排便。

在应用药品层面，乐山市中区养老护理的护理工作人员会严苛依据医生叮嘱，定时执行指定分配长者吃药服药，协助长者持续改进疾病。

除此之外，乐山市中区养老护理在生活起居中还会继续给与长者充裕的守候与关怀，多问多听听多观察，让长者缓解压力，清除紧张焦虑心态。